Carta a Gael



Eu estava na academia, e minha irmã me ligou fazendo uma chamada de vídeo. Quando atendi, me assustei, na chamada estavam ela e meu cunhado:

– Oi, Alisson, Oi Lumena – atendi pensando: “Aconteceu alguma coisa!”

Meus pais se separaram quando eu tinha apenas um ano. E eu fui criado por minha mãe que renunciou a boa parte da vida dela para cuidar de mim e de minha irmã.

Desisti de minha carreira de jogador de futebol, não que eu tivesse algum futuro (risos) mas eu queria ao menos ter tentado.
E sai entregar panfleto, engraxar sapatos. Também vendi geladinhos, aprendi a hackear internet pra minha mãe não precisar pagar, e foi assim que descobri que eu tinha facilidade com informática e foi isso que definiu minha carreira até hoje. Comecei a trabalhar cedo para não fazer minha mãe ter que se preocupar financeiramente comigo.

Quando terminei o colegial, fiz apenas uma semana de faculdade, desisti,não achava justo eu ficar só estudando enquanto minha mãe bancava meus estudos. Iria deixar a faculdade para quando eu pudesse pagar ou quando conseguisse passar em alguma faculdade publica.

Eu cresci com minha mãe e minha irmã. Acredito que por isso eu sempre tive um sonho eu queria ter uma família, queria uma velhice tranquila pra minha mãe. Eu sempre tive um planejamento pra minha vida, sempre quis casar, ter filhos, ter netos e envelhecer curtindo minha família e minha velhice.

Mas a vida, nem sempre é como a gente planeja.
Algumas coisas fogem do nosso controle e outras não dependem só da gente… as vezes dependem de um terceiro.

Então estou eu… já me achando velho pra ter uma família, sem nenhum planejamento, sem nenhuma ambição familiar e recebo aquela ligação, que me deu a notícia que eu seria tio de gêmeos.

Gael, eu chorei de felicidade, tudo que eu planejei para mim, a minha irmã tinha conseguido, e isso para mim era uma vitória!
Todo planejamento que eu tive pra minha vida de ter filhos, família estava materializado na Lumena, no Alisson, em vocês!

Prometi para mim mesmo que seria o melhor tio do mundo, o tio do Theo e do Gael!!

Não importava mais o planejamento da minha vida, eu era Tio porra!!! E vocês estavam vindo pra melhor família do mundo a “Oliveira Ruiz Brigel Conceição”.

A Lumena já tinha perdido um bebê no início de uma gestação e um ano depois ela estava gravida de gêmeos. Deus tinha mandando os dois de uma só vez!!!

Mas a vida, nem sempre é como a gente planeja

Eu vejo muitos casais por ai que não querem ter filhos, as vezes casais que nem estão juntos, as vezes mães que nem sabem que estão gravidas, e acontece tudo perfeito!

Outros casais planejam, desejam, fazem tudo pra isso dar certo.

Minha irmã e meu cunhado fizeram tudo, financiaram um carro maior afinal eram dois bebês!
Alugaram para um apartamento maior mesmo estando quase saindo a casa própria deles.
E enquanto isso as duas famílias estavam prontas e ansiosas por vocês.

Gael, Vocês eram desejados, planejados e queridos, podem ter certeza que seus pais fizeram tudo que estava ao alcance para dar a melhor vida pra vocês.
E em volta deles uma legião de tios, avós e amigos esperavam vocês ansiosos. Teve até um bolão pra adivinhar que dia vocês iriam nascer. Eu apostei dia 8!

Gael, talvez você tivesse vindo pra suprir o primeiro bebe, talvez você viesse pra ser corintiano, são paulino, santista. Eu ficava imaginando como seria sua personalidade, quem seria o mais bravo? Quem seria melhor jogador de futebol? quem seria o mais nerd, pra ficar conversando de informatica comigo?

Eu já perguntava para minhas amigas, qual presente dar para vocês, eu já perdia horas na internet vendo presentes.

Minha mãe, pediu a conta no emprego pra ajudar minha irmã a cuidar de vocês. Estava tudo pronto, organizado, planejado… e desejado!


Dia 09/08/2022 eu acordei com a notícia que vocês tinham vindo ao mundo. Estava um dia ensolarado!
E eu, mandei mensagem pra todos os meus amigos: Vocês erraram o bolão!!

Era o dia mais feliz da minha vida!
Mas a vida.. nem sempre é como a gente planeja.

Gael, Voce foi guerreiro demais, foram apenas sete dias.

Você foi capaz de derrubar meu cunhado um cara que eu nunca imaginei ser derrubado.

Você me mostrou como eu sou fraco, eu não imaginava que eu era tão fraco assim

Minha avó perdeu netos e filhos e ela sempre dizia que a coisa mais triste pra uma mãe era perder um filho… e agora, minha irmã iria passar por isso.
Pra mim a Lumena ainda é aquela menininha, não parece que tem 33 anos, eu imaginava aquela menininha, perdendo você Gael, como ela iria passar por isso?

Eu nunca imaginei, passar por isso com minha família, um caixãozinho minúsculo, com um bebe que parecia uma bonequinha dentro dele!

Você era perfeito, seus sorriso, seu narizinho, seus dedinhos suas unhazinhas!

Depois que você partiu, perguntei para o Alisson o que eu podia fazer por eles, ele pediu para eu guardar seu carrinho, e seu berço. Afinal, como voltar para o apartamento e ver dois bercinhos, dois carrinhos montados?

E que dobrei seu carrinho… eu que desmontei seu berço… enquanto você desmontava meu coração.
Eu baguncei a gaveta de roupas coloridas: duas camisetinhas azul, duas meias verde, tudo em dobro, que estavam uma do lado da outra, alterei as ordens.

E guardei o ursinho que estava no seu berço.
O Alisson, chegou e pegou seu ursinho que eu tinha guardado… e colocou junto com o ursinho no berço do Theo, e falou: Vocês sempre vão estar juntos!

Uma vez me disseram que eu concentro minhas energias e meus sentimentos em objetos em coisas materiais… Então resolvi te materializar nesse texto, resolvi te eternizar aqui.
Porque se eu te eternizar em uma musica, vai ser uma musica que nunca vou conseguir cantar, pois sempre que eu cantar, irei chorar.

Gael, fica tranquilo a gente vai arrancar forças para continuar, Vou me acostumar a comprar só um presente ao invés de dois, e vamos cuidar do Théo pra você!
E você, Gael, vai ficar para sempre em nossas memórias e enquanto eu viver vou me lembrar de você, enquanto eu viver, vou tentando entender, porque a vida não é como a gente planeja.

Eu te amo!

Você já ouviu falar na “Bandinha de feijão”?



Esse termo é usado para denominar os grãos de feijão que durante o processo de colheita e beneficiamento acabam se quebrando.

Bandinha de Feijão

Em alguns casos a bandinha de feijão tem o custo até quatro vezes menor em relação ao feijão com o Grão inteiro. Isso porque a bandinha de feijão é pouco aproveitada pela indústria brasileira.

Devido a alta dos alimentos nos ultimos anos esse tipo de alimento acabou resurgindo na prateleira dos supermercados e na mesa do Brasileiro.

Você já conhecia a Bandinha de feijão?

Conhece algum outro alimento alternativo também esta barato? Deixa ai nos comentários

Dicas de como se dar bem em redes de Fast Food





No artigo de hoje: dicas para se dar bem usando os serviços dessas maravilhosas redes de fast-food.

Mc Donalds

1. Evite o Drive thru.
Os funcionários precisam ser rápidos, por esse motivo eles nunca irão “caprichar” no seu lanche, principalmente no Drive thru. Você também não vai ter a oportunidade de reclamar se algo vier errado no seu lanche.

Por isso prefira sempre entrar no estabelecimento para pedir seu lanche.

2. Evite ficar dentro do estabelecimento
Pode parecer contradição com a dica anterior, mas faz sentido se você perceber que quando fica lá dentro as chances de você gastar dinheiro com uma sobremesa, com um sorvete por exemplo, são bem maiores.

3. Fique atento com sua batata frita.
Nas embalagens de tamanho médio e grande os atendentes costumam não preencher todo o espaço que existe na embalagem. Sempre que perceber isso reclame!! Eles irão lhe dar mais uma embalagem de batata frita!

Alguns atendentes costumam pegar sua batata e pesar em uma balança. Em alguns casos eles podem afirmar que o peso da batata-frita está na medida padrão. Caso isso aconteça peça desculpas ao atendente pelo mal entendido.

4. Peça refrigerante sem gelo.
Se você reparar dentro do estabelecimento eles possuem uma placa dizendo “O gelo adicionado nas bebidas é para conservar a temperatura e o sabor das mesmas.” Porém o gelo ocupa um espaço dentro do seu copo que poderia ter sido preenchido por mais refrigerante.

Por isso peça refrigerante sem gelo, a própria maquina deles já fornece a bebida gelada.

Se preferir também pode pedir gelo em um copo separado.

Observação: Em nenhum dos casos acima você precisa ser mal-educado com os atendentes.
Se coloque no lugar deles, e imagine as inúmeras reclamações que eles recebem por dia.

E vocês? tem alguma dica para se dar bem noas redes de Fast Food? Deixa ai nos comentários.

Como acabar de vez com as formigas, usando pipocas



Se na sua casa você não pode bobear com nenhum alimento que as formigas atacam temos uma dica matadora para acabar de vez com seus problemas. Vamos fazer uma pipoca para elas e acabar de vez com esse problema.

E você vai precisar apenas de milho de pipoca!!

Compre no mercado milho para pipoca e leve uma xícara para o liquidificador, bata tudo até deixar bem fininho quase do tamanho de grãos de areia. Espalhe pequenos montinhos nos lugares onde as formigas costumam aparecer, e se você souber onde é a entrada do formigueiro deixe próximo também.

Porque dá certo?

As formigas não conseguem digerir esse tipo de alimento e acabam morrendo. As formigas irão carregar esse milho triturado para dentro do formigueiro e ele vai ficar armazenado lá para servir de alimento para toda a colonia. Quando a Formiga Rainha ingerir esse alimento ela não irá conseguir digerir e irá morrer. Como ela é a unica que bota ovos dentro do formigueiro a colonia inteira de formigas será extinta alguns dias após a Formiga Rainha comer a sua pipoca!

Dicas finais

É importante colocar em lugares separados e longe uns dos outros.
Tenha paciência, esse processo pode levar alguns dias, e pode ser necessário fazer mais de uma vez.

E vocês tem alguma outra dica para acabar com as formigas? Deixem nos comentários

Moro sozinho e tenho insônia e agora? Dez dicas para pegar no sono agora!



No grupo Morando Sozinho no Facebook uma das duvidas mais frequentes é como as pessoas fazem pra pegar no sono rapidamente?

Alias, se você ainda não participa do grupo, clica aqui e vem trocar uma ideia com a gente!

Quem mora sozinho geralmente tem muitas preocupações: Acumulo de roupas pra lavar, como vai pagar as contas, a louça que ficou na pia, enfim tudo pra deixar a gente ansioso e consequentemente tirar o sono.

Dez dicas para pegar no sono

Por isso separamos dez dicas para você conseguir pegar no sono mais rapido:

1. Ative o filtro de luz azul no celular
Quando começar a escurecer, ative no seu celular o filtro de luz azul, sua tela vai ficar mais amarelada e isso é ótimo durante a noite para o sono, mas durante o dia, deixe-o desligado.

2. Coloque uma musica calma ou um barulho de chuva para dormir
Você precisa relaxar, procure no Youtube por “Musica para relaxar” ou “Som de chuva sem trovões” dê preferência para os vídeos com tela preta, como esse abaixo

3. Não olhe para o relógio
Evite ficar olhando para o relógio, quanto mais você olhar, mais vai ficar preocupado porque o sono não vem.
Se você acordar durante a noite também evite olhar para o relógio, pois se o sono demorar a voltar você vai ficando preocupado e isso pode arruinar o restante de sua noite de sono.

4. Faça a respiração “4 7 8”
Esse método de respiração relaxa o corpo e pode ser usado sempre que você se sentir ansioso ou estressado (inclusive no trabalho) ele ajuda a trazer o sono:

  • Coloque a ponta da língua atrás dos dentes da frente.
  • Solte todo o ar pela boca e faça um som de “Fuuu”.
  • Feche a boca e puxe o ar pelo nariz enquanto conta em pensamento até quatro.
  • Prenda o ar e conte novamente até sete, bem devagar.
  • Abra a boca e solte o ar bem devagar fazendo novamente o som de “Fuuu” contando até oito.

Repita esse procedimento cinco vezes e depois faça uma pausa de alguns minutos antes de fazer novamente.

5. Descubra o que te relaxa seu corpo Insônia
Algumas pessoas conseguem relaxar o corpo tomando um banho quente ou gelado (em algumas pessoas o banho tira o sono) faça um teste, pode ser que o banho gelado te ajude a relaxar os músculos e o sono venha mais rápido.

Outras pessoas costumam tomar uma bebida quente, um chá ou um copo de leite antes de ir se deitar. Algumas pessoas também recorrem a masturbação! Tente descobrir algo que relaxe seu corpo e faça isso antes de dormir.

6. Desligue das obrigações
Essa é a tarefa mais difícil, você precisa distrair sua mente das suas obrigações do dia seguinte, e também esquecer o que aconteceu durante o seu dia. Por isso os vídeos de chuva e musicas relaxante costumam ajudar.
Outra maneira de levar sua mente para longe dessas obrigações é lendo um livro (você já tentou fazer isso?) ou ouvindo um podcast,

Essas duas coisas dão um um sono que você nem imagina, procure um livro legal e faça o teste, no caso dos Podcasts. dá uma olhada nesses canais:
Flow Podcast
Vênus Podcast
Inteligencia Ltda

7. Evite cochilos ao durante o dia.
Se você costuma dormir depois do almoço ou no ônibus até o trabalho, tente evitar esse habito, mesmo que você se sinta cansado nos primeiros dias isso é crucial para colocar o sono em dia.

8. Faça o jantar mais cedo
Acostume a jantar mais cedo, evite alimentos pesados durante a noite, principalmente alimentos com cafeína e açúcar.

9. Pratique exercícios mais cedo
A pratica de exercícios durante o dia ajuda a ter uma boa noite de sono, mas se você costuma fazer alguma atividade próximo ao horário de dormir isso pode deixar o corpo agitado e o sono demora para vir, experimente fazer seus exercícios longe do horário de dormir se possível pela manha

10. Tenha um horário para ir dormir
Você tem um horário para acordar certo? Então também precisa ter um horário para ir dormir! Coloque na sua rotina o habito de se deitar pelo uma hora antes. Por exemplo, se você precisa acordar as 7hs da manha, você precisa dormir antes da meia noite, então crie a rotina de se deixar as 23hs.

E vocês tem alguma dica para conseguir relaxar e dormir? Deixem nos comentários